8時だよ！全員集合

今日、歯科医師会にライオンの社員の方が唾液検査の機械の説明に来館されました。
最後の余談で、
昭和のＴＶ、ドリフターズの「８時だよ！全員集合」のエンディングの話がでて、
加藤茶さんの掛け声！

風呂入れよ
歯磨けよ
顔洗えよ
宿題やれよ
風邪ひくなよ
また来週

この掛け声の「歯、磨けよ！」
これは、ライオンがスポンサーで、加藤茶さんにお願いしていたという話を聞きました。
なるほど、洗剤、洗顔、歯磨き粉！
超さりげない宣伝！
感心しました。
素晴らしい啓発だと思いました。

個人的には、保険会社に口腔衛生の啓発をしていただきたいなと思っています。
ラジオ体操は保険会社が、お客さんが健康で保険を使わずにと考えたものです。
口腔が健康な人は医療費が少ないとデータがありますから、保険会社にはプラス！

非喫煙者割引のように、残存歯数割引、定期歯科健診割引・・・
健康保険で、定期歯科健診を受けて口腔衛生状態を良好にたもてている人の保険料負担割合を１割にするとか・・・

かかりつけ歯科がある人は長寿であると首都大学東京　　星　旦二教授の著書にもあります。
星　旦二先生著
「なぜ、かかりつけ歯科医のいる人は長寿なのか？」
「ピンピンコロリの法則」

とにかく、お口は健康の、命の入り口なのです。

とと姉ちゃん

みなさん、ＮＨＫの朝の連続ドラマを見ていますか？
現在は、とと姉ちゃんですね。姉妹のために事業をはじめようと、歯磨き粉を販売しようと奮闘していました。
みなさんは、１日何回歯磨きをしますか？
その歯磨き粉の宣伝文句が、「１日３回、毎食後！」でした。
現在でも、３回歯磨きしていない人が多いようです。お昼は職場や学校の環境により
歯磨きできない場合はあると思いますが、１日１回しか歯磨きしない人もいるようです。
いかに日本人が、口元に意識がないかがわかります。

口は健康の入り口です。全身の健康のために、お口の中を清潔に保ちましょう！
６月４日～１０日まで、歯と口の健康週間です。
今年の標語は、
「健康も　楽しい食事も　いい歯から」

「３！３！３！」　１日３回、食後３分以内に、３分間歯磨きしましょうという標語です。
１日のうちで口腔内の細菌が１番増えるのは、朝です。
ですから、夜の歯磨きは念入りに、フロスや歯間ブラシも使用して１０分くらいは磨くようにしましょう！
 「３！３！１０！」を目標に！

口内フローラ

こんにちは、最近は健康に関するＴＶ番組がたくさん放送されており、長寿の秘訣などの特集も多くみられます。
腸内フローラの細菌叢を健全に保つことは、よく取り上げられていましたが、５月９日のＮＨＫあさイチ（朝ドラの後の番組）で、口内フローラが特集されました。
あさイチのホームページに掲載されていますから、ぜひ見てください。
当日、出演されていた、鶴見大学の花田教授の講習会はほとんど受講し、私自身も３ＤＳを行いました。
歯周病は生活習慣病で、顕著な症状がでないまま少しづつ進んでいきます。番組では、特に４０才以上から歯周病に気を付けるよう説明していましたが、若い時からしっかり予防していきましょう！　　

お口の中の悪玉細菌を調べて改善していく、歯周内科、３ＤＳをおこなっていますのでご相談ください。
口腔内悪玉菌の話をすると、若い方は自分には関係ないと思われ、年配の方は今さらいいかなと考えられる方が多いように感じます。心臓病や脳疾患になると、障害が残ることがあります。
ご自身はもちろん、ご家族も大変苦労することになります。
健康長寿のために、健全な口内フローラを保つようにがんばりましょう！

林 修先生のＴＶ番組（2016.2.9)

こんにちは、2016年の初ブログで、しばらく遠ざかってしまいました。
きっかけがないとなかなか始められませんね。

今回のきっかけは、「今でしょ！」の林修先生の番組で、１時間枠を全部「歯」に関することで、しかも夜７時からという時間帯での放送で驚いたからです！！！
最近では、口腔に関する問題をＴＶでよく取り上げるようになってきましたが、医療のテーマの一部であったり、教育番組で１５分～３０分で日中や夜遅い時間帯で放送というものが多いと思います。
さすが、林先生！
ただ、林修先生は２８本の永臼歯のうち５本を失っており、６本目を失いそうで６本目のインプラント治療を予定しているということでした。そんなご自分のお口の健康に不安があるための歯に関する企画だったのでしょう。

内容は、①歯が抜けたまま放置したら？むし歯は遺伝する？②大人のむし歯は気づきにくい？③歯みがきをさぼると？④フロス・歯間ブラシは必要？⑤歯周病で亡くなる人もいる？
他に、６人の歯科医師の歯磨きで共通していること、良い歯科医のみわけかたなどでした。

良い歯科医院の見分け方は、昨年の６月に「この差ってなんですか？」というＴＶ番組でもとりあげていました。
いろいろあると思いますが、先生や医院のスタッフを信頼できるか、安心して治療を受けられるか、
不安なことを質問できるか、その質問や不安を解消してくれるか、
「ラポール」信頼関係が一番大事だと思っています。

ＴＶの内容を簡単に解説すると、
①歯の抜けたｽﾍﾟｰｽへ周囲の歯が倒れこみ、かみ合わせがくずれる。その結果、むし歯や歯周病　　　　　　　　　　になりやすくなる。むし歯は遺伝ではなく細菌感染！（ママ・日中保護者・ 兄弟姉妹から感染）
②大人のむし歯はゆっくり進行するため、痛みをごまかす第二象牙質がつくられやすい
③夜、歯磨きをしないと、朝の細菌の量は３０倍に！（毎食後に歯ブラシしましょう）
④年齢を重ねるほど重要
⑤口腔内細菌が歯肉の血管から全身へ（心筋梗塞・糖尿病・脳疾患・誤嚥性肺炎）

「プレジデント」という雑誌で、定年退職された管理職の人に昔やっておけばよかったことというアンケートで、１位は歯の定期健診という記事がありました。
今更・・・なんてことはありません。いつまでもおいしいものが笑顔で食べられるように努力しましょう。