毎年6月4日〜10日は、「歯と口の健康週間」です🦷
歯とお口の健康を見直すための期間です✨ むし歯や歯周病は、早めの気づきと小さな習慣でしっかり予防できます。
この時期に見直したい3つのこと
① 歯磨きの“力加減”
強く磨くほど歯や歯ぐきが傷つきやすくなります。 ペンを持つように軽く、やさしく磨くのがポイントです。
② 歯ぐきのチェック
出血・腫れ・口臭は、歯周病のサインのことがあります。 早めのチェックで進行を防ぎやすくなります。
③ 定期検診
むし歯や歯周病は、痛みが出る前に見つけるのがいちばん安心です。 クリーニングでお口がすっきりすると、気分も軽くなります。
前年度のこちらの記事もぜひ参考にしてください！
お口の健康を整える良いタイミングです🦷✨
毎日のケアを少し見直しながら、気になることがあればお気軽にご相談ください。
